건강이 최고! 체했을 때 꿀팁

긴장된 상태에서 음식을 먹거나, 자극적인 음식을 많이 먹거나, 늦은 시간에 먹고 바로 자거나, 빠르게 음식을 먹는 등 여러 이유로 체하는 경우가 발생하는데요~ 체했을 때 빠르게 해결할 수 있는 방법, 함께 알아보러 가볼까요? ???? 손가락 지압하기 손을 충분히 소독한 후에 검지와 엄지 사이에 있는 합곡혈을 눌러주며 지압하면 내부에 있는 노폐물 배출에 도움을 줍니다! 수분 보충하기 수분을 잘 보충해야 탈수 증상과 체증을 가라앉히는 데 도움이 됩니다. 특히 매실차, 보리차, 생강차, 대추차는 소화액 분비를 촉진하고 위장을 진정시키는 데 좋아요. 배 마사지하기 배 마사지는 소화 기관이 활발하게 움직이도록 도와 체기를 완화해요.......