창원시민 여러분, 금일 15시부터 미세먼지 주의보가 발효되었습니다

️ 고농도 미세먼지에 대비한 7가지 대응 요령 꼭 실천해주세요! 1️⃣ 외출은 가급적 자제하기 ▪️야외 모임, 캠프, 스포츠 등 실외활동 최소화 2️⃣ 외출 시 보건용 마스크 착용하기 ▪️식약처 인증 마스크(KF80, KF94, KF99) 사용 ▪️호흡이 불편할 경우 착용 중단 후 전문가 상담 3️⃣ 외출 시 대기오염이 심한 곳 피하고 활동량 줄이기 ▪️도로변, 공사장 등 고농도 지역은 지체시간 최소화 ▪️격렬한 외부활동 자제로 호흡기 보호 4️⃣ 외출 후 깨끗이 씻기 ▪️손, 발, 눈, 코 흐르는 물로 세척 ▪️온몸 구석구석 씻고 양치질하기 5️⃣ 물과 비타민C가 풍부한 과일·야채 섭취하기 ▪️노폐물 배출, 항산화 효과를 위한 건강.......