알아볼거제｜겨울철 생활속 건강관리법 알아봐요!

[☃️겨울철 생활 속 건강관리법 알아봐요!] 날씨가 많이 춥습니다! ???? 오늘 같이 추운 날에는 외출 시 내복이나 얇은 옷을 겹쳐 입고 혹시 모를 넘어짐 사고를 방지하기 위해 보행 중 스마트폰을 보는 것은 잠시 참아보세요~! 또한, 술을 마시면 신체에 열이 올랐다 체온이 급격히 떨어졌을 때 추위를 인지하지 못해 위험할 수 있으므로 과음을 피하셔야 합니다 추운 날씨지만, 마음 만은 따뜻한 하루 보내시길 바랍니다 ????