재활부터 강사 양성 과정까지, 강상 봄필라테스!

양평에 재활부터 강사 양성 과정까지 있는 필라테스 센터가 있는 거, 아셨나요? 바로 강상 봄필라테스입니다. 양근대교 바로 옆 태성추어탕 건물 2층에 봄필라테스 센터가 있어요. 넉넉한 주차장으로 주차 걱정도 없답니다~ 일반 운동도 되지만 재활필라테스, 산전/산후 필라테스까지 가능한 센터예요. 저도 출산 전후로 필라테스를 했는데 출산에도 출산 후 회복에도 큰 도움이 되었던 기억이 나네요! ✅ 바렐, 리포머, 체어, 캐딜락 등 필라테스에 필요한 기구들이 모두 준비되어 있어요! 특히 개인 수업이나 그룹 수업이나 사용하는 기구에 차이가 없어서 개인 성향이나 운동 정도에 따라 선택할 수 있는 것이 장점이에요. 자세교정도 되고, 다.......