한파로부터 안전하게, 함께 준비해요!

안녕하세요 ~ 보성군 입니다 ! 최근 눈이 많이 내리고, 날이 많이 추워졌는데요 ! 한파는 저체온증, 동상, 동창 같은 한랭 질환을 유발할 수 있고, 심한 경우 생명을 위협하기도 합니다. 또한 전력 수요가 급증해 생활에 불편을 초래할 수도 있죠 ~ 1. 무리한 활동을 피하세요 추운 날씨에 무리한 신체 활동은 건강을 해칠 수 있습니다. 따뜻한 곳에서 자주 휴식을 취하며 몸을 보호하세요. 2. 체온 유지 따뜻한 옷을 착용하고 영양가 있는 음식과 따뜻한 음료로 체온을 유지하세요. 3. 질환이 있다면 사전에 대비 만성질환자나 선천성 질환이 있는 경우 주치의와 상의하여 대비책을 마련하세요. 4. 실내 온도 관리 실내 온도를 4℃ 이상으로 유.......