대전 동구 겨울철 가벼운 운동하기 좋은 장소 <대청호수로 측도>

아침저녁으로 영하권 날씨가 이어지며, 실외 걷기나 달리기 같은 야외 운동을 즐기던 사람들의 고민이 커지고 있습니다. 겨울철 운동 시간이 여름철보다 평균 8분 정도 짧아진다는 연구 결과도 있습니다. 겨울은 건강 관리를 소홀히 하기 쉬운 계절인 만큼, 지속적인 운동 방법을 고민해 볼 필요가 있습니다. 춥다고 포기하기보다는, 겨울의 매력을 활용해, 운동을 이어갈 방법을 함께 알아볼까요? 바로 아름다운 자연 경관을 바라보며, 걷기도 좋고 자전거 타기도 좋은 '대청호수로 측도(1단계 구간)'입니다. 지난 12월 완성되어, 지역 주민과 관광객들에게 개방되었습니다. 대청호 주변의 아름다운 자연을 만끽할 수 있는 대청호수로.......