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비염 예방을 위한 필수 가이드: 몰랐다면 큰일 날 뻔!

Original from: kr-1st

비염은 코 점막의 염증으로 인해 코막힘, 재채기, 콧물 등의 증상을 유발합니다. 이러한 증상은 일상생활의 질을 저하시킬 수 있으므로, 예방이 무엇보다 중요합니다. 아래에서 소개하는 방법들을 통해 비염을 효과적으로 예방해보세요. 실내 환경 관리로 비염 예방하기 실내 공기의 질은 비염 예방에 큰 영향을 미칩니다. 먼지, 집먼지진드기, 곰팡이 등은 비염을 유발하거나 악화시킬 수 있으므로, 다음과 같은 방법으로 실내 환경을 개선해야 합니다. 청소 및 환기: 집안 곳곳에 쌓인 먼지나 알레르기 유발 물질을 깨끗이 청소하는 것이 필수적입니다. ...

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