중학생의 정서 조절 교육: 감정 다스리기로 더 나은 학교생활 만들기

Original from: 중등교육형

중학생 시기는 신체적, 심리적 변화가 급격히 일어나는 시기로, 이로 인한 정서적 혼란을 겪기 쉽습니다. 이러한 변화는 학업 스트레스, 또래 관계, 가정 내 갈등 등과 맞물려 학생들의 정서 조절 능력을 더욱 중요하게 만듭니다. 최근 연구에 따르면, 정서 조절 능력이 높은 학생일수록 학업 성취도가 높고 학교생활 적응도 원활하다는 결과가 나타났습니다. 따라서 중학교에서의 정서 조절 교육은 학생들의 전반적인 성장과 발달에 필수적입니다. 정서 조절 교육의 필요성 청소년기는 감정의 폭이 넓어지고, 이를 적절히 표현하고 관리하는 능력이 요구되는...