¿Sabías que puedes aliviar el dolor del cuello por un disco cervical c…

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      El dolor de cuello causado por una hernia discal cervical puede ser debilitante, pero afortunadamente, existen ejercicios que puedes hacer en casa para aliviar el dolor y mejorar tu postura. A menudo, las personas con problemas de disco cervical evitan la actividad física por mi...