पैस्टफूड और पोषण असंतुलन: क्या आप भी इसके शिकार हैं?

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आजकल के व्यस्त जीवनशैली में पैस्टफूड एक त्वरित समाधान बन चुका है, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि इसके लगातार सेवन से आपकी सेहत पर क्या प्रभाव पड़ सकता है? पैस्टफूड का सेवन एक तरफ जहां हमारे समय और ऊर्जा की बचत करता है, वहीं दूसरी ओर यह हमारे पोषण स्तर को गंभीर रूप से प्रभावित करता है। यह न केवल वजन ...